Ручная стирка: Как правильно пользоваться режимом «Ручная стирка»

Ручная стирка одежды — как правильно вручную стирать белье, джинсы, рубашку

05 сентября 2018

Даже если для вас ручная стирка ассоциируется исключительно со временами, когда не существовало стиральных машин, не стоит быть столь категоричными и списывать со счетов этот полезный навык.

Прежде всего, ручная стирка может оказаться самым правильным (а иногда и единственным) способом ухода за деликатными дорогими тканями. Также это касается декорированных нарядов. Более того в жизни бывают ситуации, когда вещи должны быть постираны срочно, а стиральной машины нет (в гостинце, на даче и т.п.).

Навыки правильной ручной стирки в любом случае окажутся полезными, учитывая, что особенных сложностей в данном деле нет. Нужно только знать основные секреты и хитрости, которые помогут добиться чистоты одежды с минимальными усилиями с вашей стороны.

Обратите внимание на несколько важных моментов, которые следует запомнить.

Все эти рекомендации призваны облегчить вашу задачу и не испортить вещи, которые вы будете стирать.

• Выбор средства. Специальные жидкие шампуни, порошки должны быть предназначены для стирки руками. Средства для машинки и для ручной стирки существенно отличаются, и заменять одно другим нельзя. Также многие вещи можно (а иногда и рекомендовано) стирать с использованием мыла.
• Готовим раствор для стирки. Добавляйте средства в воду согласно инструкции к применению, которую обязательно стоит прочитать перед использованием. Как правило, требуется 1-1,5 ложки стирального порошка на 7-8 литров воды. Однако главное в данном случае – дождаться полного растворения средства для стирки в воде. Это правило соблюдайте, даже если вы очень спешите, иначе гранулы порошка могут въесться в структуру ткани, и выстирать такую вещь будет проблематично.
• Замачивание. При ручной стирке в большинстве случаев вещи требуют предварительного замачивания. Если вещь лишь слегка несвежая, можно начать ее прополаскивать сразу после растворения средства в воде, если же на одежде присутствуют загрязнения, время замачивания может колебаться от 30 минут до 2 часов.
  Перед стиркой обратите внимание, чтобы в тазу не было осадка или хлопьев порошка.

• Сортировка одежды. Это правило, скорее всего, для вас не будет новостью, но напомнить стоит – стирать и, тем более, замачивать белые (светлые) вещи с цветной или темной одеждой нельзя. Вещи должны быть отсортированы. Перед стиркой также не забудьте проверить карманы одежды.
• Порядок стирки. Нет возможности менять мыльный раствор для каждого вида белья? Вы можете постирать все белье в одной воде, только нужно соблюдать определенную последовательность: сначала белые и светлые, потом цветные, затем темные/черные и сильнозагрязнённые вещи.
• Полоскание. Полоскать одежду нужно до момента, когда вода становится полностью прозрачной. В воду при полоскании можете добавить смягчающий кондиционер либо же обычную поваренную соль или нашатырный спирт.

Достаточно добавить всего одну чайную ложку любого из них, и вещи станут более мягкими и приятными к телу. Другим натуральным средством, которое поможет позаботиться о ваших вещах, является уксус, который прекрасно справится с задачей сохранения красок и яркости цветной одежды.

Позаботьтесь о собственной безопасности! Порошки являются одними из самых вредных средств бытовой химии, которые есть у нас в доме. Контакт с ними нужно минимизировать. Поэтому рекомендуем стирать по возможности на открытом воздухе, или проветривать помещение как можно тщательнее.

Для аллергиков стирка вручную может оказаться опасным занятием, в таком случае стоит предпочесть щадящие органические порошки или народные экологические методы стирки, о которых мы часто упоминали в нашем блоге.

Также в ваших интересах защитить кожу своих рук, надев во время стирки резиновые перчатки. Контакт кожи и порошка, тем более достаточно длительный, разрушает естественный защитный липидный слой кожи, после чего могут возникнуть покраснение, сухость и т.п. В перчатках не так удобно, но, безусловно, во много раз безопасней.

Еще несколько общих рекомендаций:

• Не стоит накапливать и долгое время держать в корзине для белья грязные вещи. Чем дольше они ждут стирки, тем сильнее въедаются загрязнения в ткань. «Опасны» пятна лучше обрабатывать сразу. Помимо пятновыводителей существует также много вариантов воздействия экологичными средствами (уксусом, лимонным соком, нашатырным спиртом, содой и т.п.). Мы рассматривали, как вывести пятна в зависимости от типа загрязнений в блоге ранее.
• Не забывайте, что разные материалы «предпочитают» разный температурный режим стирки. Хорошо, если на одежде сохранились ярлыки с указанием рекомендованной температуры. Если нужной информации нет, выбирайте температуру около 40 градусов. Не забывайте, что шерсть и кашемир дают сильную усадку при стирке горячей водой, они любят прохладную воду.
• Постиранные вещи из натуральных тканей не стоит выкручивать с максимальной силой. Рекомендуется отжать воду без особых усилий, расправить вещь и дать ей стечь, разложив на горизонтальной сушилке или на полотенце. Вещи из синтетических волокон также не нуждаются в сильном выкручивании, вода из них уходит быстро естественным образом, не травмируя при этом структуру ткани. Да и гладить их после этого будет значительно проще.
• Если вы часто стираете руками, то рекомендуем вам приобрести мягкую щеточку, которая поможет справиться с загрязнениями. Вещь без пятен и особых загрязнений достаточно замочить и легко простирать, но иногда манжеты, воротники рубашек, джинсы требуют более интенсивного трения.

Особенности ручной стирки в зависимости от типа изделия и ткани

Стирка бюстгальтера

При стирке этой разновидность женского белья нужно проявить особую осторожность, чтобы не испортить цвет и форму бюстгальтера. Итак, для начала следует на полчаса оставить изделие замачиваться в мыльной воде (помните, мыло или порошок, или жидкое средство должно полностью раствориться в воде). Почему рекомендуется именно мыло? Частицы порошка могут глубоко въедаться в «чашечку» лифчика, в результате чего они плохо выполаскиваются и при контакте с чувствительной кожей могут провоцировать аллергическую реакцию.

После замачивания выполощите изделие под проточной водой. Тереть бюстгальтер руками не рекомендуется. Это касается в первую очередь изделий из нежных деликатных тканей (кружев, шелка), а также бюстгальтеров с чашечками.

Если бюстгальтер имеет сильные загрязнения или изменил цвет (что часто бывает, если на белый бюстгальтер сверху надевают темные вещи в течение длительного периода времени), то примените отбеливатель. Только помните: он должен быть без хлора! Волокна нежной материи быстро разрушаться под его воздействием.

Отжимать, используя сильный нажим, бюстгальтеры с чашечками нельзя ни в коем случае. Если косточки чашечек деформируются, вернуть лифчику прежнюю форму уже не удастся, и больше изделие уже не будет комфортным в носке. Разложите бюстгальтер аккуратно на горизонтальной поверхности (можно на сушильной доске), аккуратно восстановив форму чашечек.

Стирка свитеров из шерсти

Еще один вид одежды, который требует особенного отношения при стирке, это шерстяные изделия. Если при ручной стирке других вещей, непродолжительное замачивание идет им только на пользу, то в случае с шерстью замачивание категорически исключено.

Идеальный температурный режим воды в данном случае – 30 градусов. Ни горячую, ни холодную воду натуральная шерсть «не любит». Из средств можете использовать специальный жидкий продукт, предназначенный для шерсти, мыло либо же шампунь, который нужно взбить в густую пену.

Тереть и тянуть шерсть в процессе стирки нельзя. Действуйте аккуратно.

Чтобы форма изделия осталась без изменений, нужно сушить вещи из шерсти правильно. Их нельзя развешивать вертикально на плечиках или прищепках.

Положите свитер на сухое чистое полотенце на горизонтальную плоскость. Расправьте его, можете при необходимости слегка потянуть, чтобы восстановить форму и избежать усадки ткани. Затем заверните изделие в полотенце (рулоном). Так вы устраните излишки воды и ускорите высыхание. Переложите вещь на сухое полотенце. Когда полотенце намокнет, его нужно заменить.

Стирка джинсовых изделий

Джинсовая ткань не относится к капризным или деликатным, поэтому тут вы смело можете применять замачивание от получаса до двух часов. Если передержать джинсы в мыльной воде, они могут утратить свой цвет. Перед погружением в воду выверните джинсы наизнанку.

Чтобы джинсы не сели после стирки, температура вода должна быть примерно сорок градусов, замачивать можно при более высоких температурах до 60 градусов.

Для вашего удобства можете разложить джинсы на дно ванной или другой горизонтальной поверхности и пройтись по ним предварительно намыленной щеточкой. Усилия прикладывайте только в местах особых загрязнений.

Стирка рубашек

Рубашка – вещь, которую можно обнаружить в большинстве женских и мужских гардеробов и которую возникает необходимость стирать довольно часто. Тут есть свои нюансы, которые следует знать.

Для начала замочите изделие в растворе мыла или порошка на 20-30 минут. Затем начните стирку в теплой воде, при этом старайтесь сильно не мять и не комкать ткань. Если начнете сильно тереть воротник рубашки и манжеты, рискуете их испортить, ведь они легко могут потерять форму. Используйте на этих участках мягкую щеточку, предварительно намылив ее.

Для чистки этих деталей изделия оптимально будет воспользоваться щёткой с мягким ворсом. При полоскании добавьте немного столового уксуса в воду, и тогда цветная рубашка будет выглядеть как новенькая. Сушить вещь удобнее всего на плечиках, так будет сохраняться ее форма.

Пусть ваши вещи остаются чистыми и служат вам долго. А мы расскажем в своих статьях, как этого добиться!

Теги: [ как стирать белье руками, как стирать пуховик вручную, как стирать лифчик руками, как стирать белую рубашку вручную, как стирать черные джинсы вручную, как стирать свитер вручную, как стирать белую футболку вручную, как правильно стирать вещи вручную, как стирать постельное белье вручную, как правильно стирать бюстгальтер вручную ]

• Полезные советы по уходу за стеклокерамической плитой

  05 сентября 2018

  9737

• Чьи услуги выбрать: клининговой компании или уборщицы? Рассматриваем все нюансы

  05 сентября 2018

  2720

• Как убрать шерсть животных с вещей в доме

  05 сентября 2018

  18419

как правильно стирать вещи руками?

Содержание:

• Что нельзя стирать в стиральной машинке?
• Как подготовиться к процессу ручной стирки?
• Как сортировать загрязненные вещи перед ручной стиркой?
• Какая температура воды необходима при ручной стирке?
• Как подобрать средство для ручной стирки?
• Как происходит процесс ручной стирки?

Ручная стирка сейчас не так востребована, как раньше, ведь почти у каждого есть дома стиральная машина. Но в случае поломки «помощницы» вам придется поработать ручками. Также есть вещи, которым противопоказана машинная стирка. Конечно, в современных «стиралках» предусмотрен деликатный режим. Но не на всех машинках он работает правильно.

Что нельзя стирать в стиральной машинке?

На бирках некоторых вещей стоит значок — схематически изображен тазик с водой, в который опущена рука. Вот он-то и заставляет нас отказаться от стиральной машинки. В большинстве случаев производители перестраховываются, чтобы в случае дефекта после машинной стирки не нести ответственность. Но иногда стиральная машина действительно может вывести изделие из строя. Также в машинку нельзя класть вещи с некоторыми видами загрязнений.

Что нельзя стирать в машинке?

• Вещи, загрязненные масляными продуктами — бензином, машинным маслом, керосином. Попадая на резиновые части машинки, они могут их разъедать. Когда загрязнение обширное, пары горючих веществ могут привести к взрыву.
• Одежду из кожи и кожзама. Изделие потеряет форму и цвет.
• Тонкие кружевные вещи (если не предусмотрен режим деликатной стирки). При обычном режиме кружево может порваться.
• Изделия с жесткой формой — костюмы, пальто, шляпы. Но стирка в тазике им также не рекомендуется. Лучше сдайте их в химчистку.

В отличие от машинной стирки, вручную можно стирать все. Ну, или почти все — за исключением вещей, требующих химической обработки.

Как подготовиться к процессу ручной стирки?

Решив постирать вручную, вначале приготовьте все необходимое:

1. 2 тазика;
2. моющее средство;
3. ополаскиватель;
4. резиновые перчатки;
5. загрязненные вещи.

Тазик поставьте так, чтобы вам не приходилось сильно наклоняться. Иначе спина очень быстро устанет. Можно положить широкую доску на бортики ванны или поставить тазик на стул.

Резиновые перчатки обязательны, если вы хотите сохранить ваши ручки мягкими и здоровыми. Агрессивные моющие средства разъедают верхний слой кожи, после чего на руках появляются покраснения и трещины.

Как сортировать загрязненные вещи перед ручной стиркой?

Вещи сортируются так же, как и при машинной стирке. Принципы сортировки просты.

• Белое и цветное белье стирается отдельно.
• Цветные вещи разделяются по цветам — синее к синему, красное к красному.
• Изделия из деликатных тканей стираются отдельно от остальных вещей.

При ручной стирке стирают вначале светлые малозагрязненные вещи, после чего в эту же воду помещают более темные или испачканные изделия. Воду меняют по мере загрязнения.

Обратите внимание!

Если во время стирки вода стала «цветной» (зеленого, синего, красного, желтого, черного или другого цвета) — ваша вещь полиняла. Такую воду нужно сменить, иначе пигменты окрасят ткань следующего помещенного в воду изделия. Допускается стирка схожего по цвету изделия — на ваше усмотрение.

Какая температура воды необходима при ручной стирке?

Температуру воды подбирают не только исходя из допустимой температуры стирки изделия. Вода не должна обжигать ваши руки. Вы можете выдержать максимум 50°С.

Часто бирки на изделиях обрезаются, чтобы не натирали кожу. Правильно подобрать степень нагрева воды можно исходя из типа ткани.

• Натуральные ткани растительного происхождения — лен, хлопок – стираются при любой температуре и с любой интенсивностью. Вещи из них не садятся, не вытягиваются. Цветные вещи редко линяют.
• Натуральные ткани животного происхождения — шелк, шерсть. Температура воды 30-40°С. Вещи из этих тканей привередливы, их нужно стирать бережно и практически не отжимать, а дать воде стечь.
• Вискоза — рекомендуется стирка в холодной воде. Температура стирки не более 30°С.
• Синтетические ткани — лавсан, акрил, лайкра. Температура воды 40-50°С.
• Комбинированные ткани (используются чаще всего) — хлопок+нейлон, шерсть+лавсан и др. Температура стирки 40-50°С.

Если вы не знаете, из какой ткани сшито ваше изделие, стирайте в теплой воде (приблизительно 30-35°С).

Как подобрать средство для ручной стирки?

Для ручной стирки выбирайте только средства, на которых есть соответствующая пометка.

• Порошки для ручной стирки содержат менее агрессивные компоненты, бережнее относятся к коже рук. Обязательно проследите, чтобы порошок полностью растворился в воде. Только после этого поместите вещь в пенный раствор. Гранулы порошка очень концентрированные. Попадая на ткань, они разъедают ее.
• Гель для стирки — хорошее решение. Он быстро растворяется в воде. Особенно это свойство важно для изделий, требующих стирки руками при низких температурах. Порошок в холодной воде растворяется дольше, чем в теплой.
• Хозяйственное мыло — несправедливо забытое средство для стирки. Оно прекрасно отстирывает сложные загрязнения, щадя кожу рук, и не вызывает аллергию. Особенно актуально использование мыла для нательного белья, которое тесно контактирует с кожей.
• Кислородный отбеливатель применяется для удаления пятен с ткани. Устраняет любые органические загрязнения, сохраняя при этом цвет белья. Обратите внимание — кислородный отбеливатель бывает для белого и цветного белья. Не перепутайте.
• Хлористый отбеливатель применяется только для белого белья из натуральных тканей. Он удаляет пятна и серость. Хлористый отбеливатель очень агрессивен, а пары хлора вредны. Используйте его только при необходимости.

Важно знать

Искусственные ткани — лавсан, лайкру, акрил — нельзя стирать средствами, содержащими щелочь. К ним относятся некоторые порошки (смотрите состав) и хозяйственное мыло, которое содержит карбонат натрия.

Натуральные ткани животного происхождения — шерсть, шелк — нельзя стирать с энзимами, которые разлагают белки. Выбирайте специальные средства, чтобы вещи служили вам как можно дольше.

Как происходит процесс ручной стирки?

Как стирать вручную? Правильно выполняемый процесс стирки выглядит так.

1. Выберите место для стирки. Оно должно быть с доступом к воде. Можно стирать в ванной комнате или на улице возле колонки или колодца. В случае отсутствия горячей воды придется носить горячую воду с кухни.
2. Налейте в тазик воду соответствующей температуры. Добавьте в воду порошок или гель в количестве, указанном в инструкции. Перемешайте рукой до образования пены. Проследите, чтобы кристаллы порошка полностью растворились. Если вы решили стирать мылом, просто положите его возле тазика.
3. Если одежда требует усиленной стирки, положите вещи в пенную воду и подождите 15-20 минут. Сильно загрязненные вещи можно замочить на 2-3 часа, постельное белье — на ночь.
4. Потрите белье руками не только в местах загрязнений, но и по всей поверхности. Можно применять для стирки стиральную доску. Если вы стираете хозяйственным мылом, предварительно намыльте вещь. Также можно использовать мыло в дополнение к порошку.
5. Вытащите одежду из тазика, слегка отжав, и поместите в тазик для полоскания.
6. Полоскать белье рекомендуется 2 раза — в теплой и холодной воде. Вначале сполосните теплой водой, стараясь удалить как можно больше пены. Затем повторите процесс с холодной водой.
7. Слегка отожмите вещь, удалив как можно больше воды. Не перестарайтесь, чтобы вещь не деформировалась. Деликатные вещи можно вместо отжима обернуть сухим полотенцем, забрав воду.
8. Развесьте вещи или разложите на сушилке. Если вы сушите одежду на солнце, не забудьте вывернуть ее наизнанку. Помните, что изделия из шерсти и кашемира вытягиваются при вертикальной сушке. Если нет сушилки, разложите полотенце на столе и положите сушиться вещь на него.
9. Подождите, пока вещь высохнет, и снимите ее с веревки или сушилки.

Теперь ваши вещи чистые.

Совет

Чтобы зимой во время сушки на улице ваши вещи не замерзали, во время последнего полоскания добавьте в воду горсть соли.

Ручная стирка — работа трудоемкая. Вооружайтесь знаниями, чтобы этот процесс упростить, и стирка перестанет быть нелюбимым занятием.

Когда и как мыть руки | Мытье рук

Español (испанский)

Print

1. Cuándo y cómo lavarse las manos
2. اپنے ہاتھوں کو کب او ر کیسے دھوئیں
3. 何时以及如何洗手
4. Quando e como lavar as suas mãos
5. কখন এবং কীভাবে আপনার হাত ধোবেন
6. متى وكيف تغسل يديك
7. Quand et comment se laver les mains

Мытье рук Это один из лучших способов защитить себя и свою семью от болезней. Узнайте, когда и как нужно мыть руки, чтобы оставаться здоровым.

Как распространяются микробы

Мытье рук может сохранить ваше здоровье и предотвратить распространение респираторных и диарейных инфекций. Микробы могут передаваться от человека к человеку или от поверхностей к людям, когда вы:

• Прикасаетесь к глазам, носу и рту немытыми руками
• Приготовление или прием пищи и напитков немытыми руками
• Прикосновение к поверхностям или объектам, на которых есть микробы
• Сморкайтесь, кашляйте или чихайте в руки, а затем прикасайтесь к рукам других людей или обычным предметам

Ключевые моменты времени для мытья рук

Вы можете помочь себе и своим близким оставаться здоровыми, часто мойте руки, особенно в это ключевое время, когда вы можете заразиться и распространить микробы:

• До, во время и после подготовки еда
• До и после еды
• До и после ухода на дому за больным рвотой или диареей
• До и после обработки пореза или раны
• После посещения туалета
• После смены подгузников или уборки ребенка, который пользовался туалетом
• После сморкания, кашля или чихания
• После контакта с животным, кормом для животных или отходами животного происхождения
• После обработки корма или лакомств для домашних животных
• После прикосновения к мусору

Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%, чтобы вымыть руки.

Выполните пять шагов, чтобы правильно мыть руки

Мыть руки легко, и это один из самых эффективных способов предотвратить распространение микробов. Чистые руки могут помочь предотвратить распространение микробов от одного человека к другому и в наших сообществах, включая ваш дом, рабочее место, школы и детские учреждения.

Каждый раз выполняйте эти пять шагов.

1. Смочите руки чистой проточной водой (теплой или холодной), закройте кран и намыльте руки.
2. Намыльте руки мылом. Намыльте тыльную сторону ладоней, между пальцами и под ногтями.
3. Трите руки не менее 20 секунд . Нужен таймер? Дважды напейте песню «С днем ​​рождения» от начала до конца.
4. Тщательно промойте руки чистой проточной водой.
5. Вытрите руки чистым полотенцем или феном.

Почему? Прочтите научную информацию, стоящую за рекомендациями.

Используйте дезинфицирующее средство для рук, если вы не можете использовать мыло и воду

Мытье рук с мылом и водой — лучший способ избавиться от микробов в большинстве ситуаций. Если мыло и вода недоступны, вы можете использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60 % спирта. Вы можете узнать, содержит ли дезинфицирующее средство не менее 60% спирта, взглянув на этикетку продукта.

Дезинфицирующие средства могут быстро уменьшить количество микробов на руках во многих ситуациях. Однако дезинфицирующие средства

• не избавляют от всех типов микробов.
• Дезинфицирующие средства для рук могут быть менее эффективными, если руки явно грязные или жирные.
• Дезинфицирующие средства для рук могут не удалять с рук вредные химические вещества, такие как пестициды.

Внимание! Проглатывание дезинфицирующего средства для рук на спиртовой основе может вызвать отравление алкоголем, если проглотить более двух глотков. Храните его в недоступном для маленьких детей месте и контролируйте их использование.

Как пользоваться дезинфицирующим средством для рук

1. Нанесите гелеобразный продукт на ладонь одной руки (прочитайте этикетку, чтобы узнать правильное количество).
2. Покрытие все поверхности рук.
3. Потрите руки и пальцы, пока они не высохнут. Это должно занять около 20 секунд.

Информационные материалы CDC

CDC предлагает материалы по укреплению здоровья , чтобы побудить детей и взрослых сделать мытье рук частью своей повседневной жизни.

• Делитесь изображениями и сообщениями в социальных сетях.
• Напечатайте наклейки и приклейте их к зеркалам в ванной.
• Пропагандировать мытье рук во время Всемирного дня мытья рук, который отмечается ежегодно 15 октября.
• Распространяйте информационные бюллетени , чтобы поделиться информацией о гигиене рук для определенной аудитории.
• Закажите бесплатные плакаты и повесьте их в хорошо заметных общественных местах, таких как школьные туалеты,
  рабочие зоны и общественные туалеты.

Для получения дополнительной информации о мытье рук посетите веб-сайт CDC по мытью рук или позвоните по телефону 1-800-CDC-INFO.

• Часто задаваемые вопросы о гигиене рук
• Гигиена рук в медицинских учреждениях
• Обучение и образование
• Всемирный день мытья рук
• Личная гигиена во время чрезвычайной ситуации

Мытье рук – почему это важно

Мытье рук помогает предотвратить распространение инфекционных заболеваний

Ряд инфекционных заболеваний может передаваться от одного человека к другому через зараженные руки.

Эти заболевания включают желудочно-кишечные инфекции, такие как сальмонеллез, и респираторные инфекции, такие как грипп, простуда и коронавирус (COVID-19)Внешняя ссылка.

Правильное мытье рук водой с мылом может помочь предотвратить распространение микробов (таких как бактерии и вирусы), которые вызывают эти заболевания.

Некоторые формы желудочно-кишечных и респираторных инфекций могут вызывать серьезные осложнения, особенно у маленьких детей, пожилых людей или людей с ослабленной иммунной системой.

Когда мыть руки

Тщательно мыть руки:

• после посещения туалета
• после смены подгузников
• до, во время и после приготовления пищи
• между обращением с сырой и приготовленной или готовой к употреблению пищей
• перед едой
• после сморкания, кашля или чихания
• после использования салфетки или носового платка
• до и после ухода за больными детьми или другими членами семьи
• после курения
• после уборки мусора или работы в саду
• после контакта с животными
• , когда вы возвращаетесь домой, приходите в дома других людей, на мероприятия или на работу.

Не прикасайтесь к глазам, носу и рту немытыми руками.

Если вы чувствуете приближение кашля или чихания, обязательно кашляйте или чихайте в салфетку, а затем выбросьте ее и вымойте руки.

Если у вас нет салфетки, кашляйте или чихайте в локоть. Это часть вашего тела с меньшей вероятностью соприкоснется с другими поверхностями и поможет остановить распространение неприятных микробов.

Как правильно мыть руки

Чтобы правильно вымыть руки:

• Смочите руки чистой проточной водой, закройте кран.
• Нанесите мыло и хорошо вспеньте в течение 20 секунд (или дольше, если грязь въелась).
• Быстро потрите руки друг о друга всеми поверхностями рук и запястий.
• Не забывайте о тыльной стороне ладоней, запястьях, между пальцами и под ногтями.
• Если возможно, снимите кольца и часы перед мытьем рук или убедитесь, что вы кладете кольца для мытья под них, так как могут существовать микроорганизмы.
• Хорошо промойте под проточной водой и убедитесь, что все следы мыла удалены.
• Вытрите руки чистым полотенцем или высушите их на воздухе.
• Лучше всего использовать бумажные полотенца (или одноразовые тканевые полотенца).
• Высушите под любыми кольцами, так как они могут стать источником загрязнения в будущем, если останутся влажными.
• Можно использовать сушилки горячим воздухом.

Дома дайте каждому члену семьи отдельное полотенце и часто стирайте полотенца.

Используйте проточную воду

Используйте проточную воду вместо резервуара со стоячей водой, которая может быть загрязнена в процессе использования.

Теплая вода может быть лучше для мытья рук, чем холодная, поскольку мыло лучше пенится (намыливается) в теплой воде. Тем не менее, холодная вода и мыло все еще подходят.

Горячая вода может повредить натуральные масла кожи. Со временем это может вызвать дерматит.

Важное значение имеет мыло

Мытье рук с мылом и водой удаляет значительно больше болезнетворных организмов, чем мытье рук только водой.

Людям, которые считают, что мыло вызывает раздражение кожи, полезно отметить, что мыло может иметь различный pH – оно может быть нейтральным, слабощелочным или слабокислым, а отдушки в мыле также могут вызывать раздражение. Смена мыла может помочь некоторым людям.

Жидкое мыло лучше всего

Как правило, лучше использовать жидкое мыло, чем кусковое мыло, особенно на работе. Однако кусковое мыло лучше, чем его отсутствие.

Использование антибактериального мыла не имеет преимуществ

При выполнении описанных выше шагов мытья рук все виды мыла одинаково эффективны при удалении болезнетворных микробов. Антибактериальное мыло не нужно и не дает преимуществ перед обычным мылом.

Мыло и вода лучше, чем дезинфицирующее средство для рук

Дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе эффективны против некоторых вирусов (например, коронавируса), однако они неэффективны при гастроэнтерите.

Мытье рук водой с мылом — лучший способ предотвратить заражение гастроэнтеритом.

Лучше всего мыть руки водой с мылом. Если это невозможно, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60% спирта.

Береги руки

Мытье рук — это только часть гигиены рук. В целом важно заботиться о своей коже, поскольку она является наиболее эффективным барьером против инфекций.

После тщательного высушивания рук вы можете помочь ухаживать за ними, если вы:

• Наносите абсорбирующий крем для рук на водной основе 3–4 раза в день или чаще, если ваши руки постоянно находятся в воде.
• Используйте перчатки при мытье посуды, чтобы защитить руки.
• Используйте перчатки при работе в саду, чтобы предотвратить накопление въевшейся почвы или царапин.
• Обратитесь к врачу, если раздражение кожи развивается или продолжается.

Обучение детей гигиене рук

Создание здоровых привычек в детстве важно для обеспечения здоровых решений и действий на всю жизнь.

Привлеките детей к обучению «Мыльный герой», чтобы помочь своим одноклассникам, семье и друзьям быть здоровыми и остановить распространение опасных инфекционных заболеваний с помощью гигиены рук.

Посмотрите это видео о гигиене рук.