Содержание

Как убрать подпалины от утюга. Как заделать дырку от утюга на блузке

Нередко после глажки на вещах появляются следы от утюга, приносящие некоторые неудобства их владельцам и портящие внешний вид самих изделий. Их жалко выбрасывать и надевать уже нельзя. Однако с данным вопросом вполне можно справиться, поскольку имеются эффективные способы, которые помогут спасти материал и сохранить внешний вид предметов гардероба на длительное время.

Причины появления блестящих следов

Лоск на брюках остается, если в ткани есть синтетические волокна, например, полиэстер, а вы забыли выставить заранее соответствующую температуру на приборе. В результате на черном материале образуется блестящее пятно, а на белом оно и вовсе кажется желтой подпалиной. Однако многие современные хозяйки в своем арсенале имеют действенные методы, как убрать блеск от утюга на одежде.

Избавляемся от пятен без химчистки

Если от горячего утюга держатся на брюках блестящие следы, повредившие верхние слои материала, то их можно реанимировать недорогими подручными средствами.

  • Прижгла утюгом ткань и не знаешь что делать? Готовим раствор из 2-х стаканов воды и 1 стакана уксуса. Смоченной в нем губкой протираем блестящий след и полосы. Во время глажки сбрызгиваем изделие раствором с помощью распылителя. Также устанавливаем режим отпаривания.
  • Удалить большие пятна после неудачной глажки на одежде можно смоченной, намыленной и отжатой марлей. Ее разложите на поврежденные брюки и прогладьте. Если лоск все-таки остался, постирайте изделие обычным способом с добавлением уксуса.
  • Желтые пятна, образовавшиеся на светлых вещах, смочите уксусным раствором и посыпьте солью. Высохшие остатки уберите щеткой, если след на ткани остался, замочите ее на 1 час, затем ополосните и просушите естественным путем.
  • Как убрать ласы от утюга на деликатной ткани, чтобы не повредить ее? Возьмите половинку очищенной луковицы, протрите область загрязнения и постирайте одежду. Избавиться от малоприятного пятна можно и с помощью кашицы из лука. Натертую массу разместите на загрязненном участке, на пару часов, а затем изделие простирните.
  • Использование отпаривания еще один проверенный способ, который поможет оперативно удалить лоск с ваших брюк. Повесьте изделие на плечики и разместите над тазом с очень горячей водой. Под воздействием пара ворсинки на материале начнут распрямляться. По окончании манипуляции проведите несколько раз щеткой по одежде, смахивая остатки влаги.
  • Как вывести пятно от утюга с брюк, используя бензин? Для этого возьмите кусок шерсти, смоченной в средстве, и тщательно обработайте блестящий след. Затем приготовьте раствор из 0,5 литра воды и 1 ст. л. гипосульфита смочите в нем губку еще раз протрите изделие, просушите.
  • Удалить лоск можно и нашатырем. В растворе, приготовленном из 1 л. воды и 3-х ч. л. средства смачиваем тампон и обрабатываем подпалины.
  • С проблемой на черном материале поможет справиться крепкий настой чая. Протрите смоченной губкой область загрязнения и через марлю проутюжьте.
  • Если вы задаетесь вопросом, как вывести пятно от утюга с брюк из плотной ткани? Попытаться удалить злополучный след можно потерев его осторожно пемзой.
  • Отличным помощником в таком непростом деле станет хозяйственное мыло. Избавиться от проблемных пятен можно пеной, которую обильно нанесите на неприятное пятно. Затем постиранное и высушенное изделие прогладьте через марлю, смоченную в уксусном растворе.

Что делать, чтобы любимые вещи не портились при глажке

Старайтесь предотвратить образование блеска на одежде, поэтому пользуйтесь прокладкой из марли и уксусной водой. Брюки из материала, содержащего синтетику, утюжьте очень аккуратно, лучше это выполняйте с изнаночной стороны.

Используя наши советы, не бойтесь гладить свои вещи. Радуйте себя и окружающих своим безупречным видом.

Приобрести новый диван – это всегда радостное событие, но что делать, если пришли друзья обмыть обновку, случайно обронили тарелку оливье, пролили вино и кофе, оставили на диване горелые пятна ? Не выкидывать, конечно, а попытаться исправить положение после ухода гостей, но как? Если пищевые загрязнения ещё как-то можно зачистить, то что делать с аккуратной круглой дыркой, прожженной сигаретой до самого поролона?

Поговорим о подпалинах на обивке

Не всякая обивочная ткань для мягкой мебели отличается особой стойкостью к загрязнениям, хотя тефлоновая пропитка способна отталкивать жидкости, а на кожзаменителе многие жидкости не образуют пятен вообще. Однако бывает и так, что при попытке зачистить пятно и просушить обивку утюгом появляется новая проблема – подпалина, которую удалить ещё сложнее, чем предыдущее пятно от пищевого загрязнения.

Горелые пятна на обивке мягкой мебели возникают на обивке и по другим причинам:

  1. диван или кресло стояло слишком близко к печной грубе или камину;
  2. есть привычка гладить вещи на диване;
  3. электрокамин стоит близко к дивану;
  4. есть привычка курить на диване и др.

Все это может не только испортить диван, но и вызвать пожар в доме.

Разные типы обивки имеют свой порог термического воздействия, поэтому при равном тепловом воздействии одни мебельные ткани никак не реагируют, другие рыжеют, третьи воспламеняются, а некоторые тлеют или плавятся от сигареты, но не горят. Степень разрушения волокон при этом будет разная, но во многих случаях можно кое-что исправить.

Способы удаления подпалина на обивке диванов:

  1. Если поверхность разрушительного термического воздействия небольшая, попытайтесь это место обработать несколькими способами. Например, во многих случаях помогает перекись водорода на салфетке с несколькими каплями аммиака.
  2. Часто достаточно затереть свежее пятно от утюга или подпалину влажной тканью с уксусом или другой кислой средой, типа молочной сыворотки, так раньше спасали гобелен.
  3. Цветные волокна иногда восстанавливаются старым дедовским способом – потереть подпалину луковицей, а потом замыть чистой губкой.
  4. Свежее рыжеватое пятно на белой ткани неплохо выводится наложением мокрого полотенца, смоченного в растворе хлорного отбеливателя – белизны.
  5. С этой задачей также хорошо справляется лимон, втираемый в пятно обивки, после него участок засыпают крупной солью и активно зачищают щеткой, а потом вытирают мокрым полотенцем.
  6. Некоторые пятновыводители тоже неплохо справляются с этой задачей, но перед процедурой обработки любым средством важно уточнить тип ткани и те реагенты, которые рекомендуется использовать или, наоборот, запрещено.

Что делать с основательно испорченной обивкой?

Степень разрушения мебельной обивки бывает разная, но всегда можно попробовать решить проблему.

  • Большой участок выгоревшей обивки можно попытаться залатать, если есть
    чем. Например, у большинства новых диванов прилагается небольшой лоскут материала, которым обтянута мягкая мебель. Проще всего залатать искусственный мех, пропаленный на небольшом участке. Для этого нужно чуть шире дыры вырезать острыми концами небольших ножниц обгоревший фрагмент, поскольку ворс наверняка вокруг испорчен. Лучше всего вырезать круг или квадрат, а на запасном лоскуте вырезать аналогичный фрагмент, используя лезвие для кроя с изнанки.

Далее понадобится ещё один лоскут больше диаметра, который подложим под дыру, а края обивки с тыльной стороны смазываем клеем ПВА и хорошо придавливаем. Когда основание приклеится, то на подготовленное место аккуратно укладываем латку (квадрат или кругляш), смазанную с тыльной стороны ПВА и тоже хорошо придавливаем. Когда латка закрепится, края меховой латки и стык с остальной обивкой важно хорошо зачесать в разные стороны, чтобы убрать границу.

Дефект вообще не заметен, если кусочек точно подогнан, а если есть рисунок и он точно соответствует основе – ещё лучше. Иногда приходится использовать диванные подушки для этой цели.

  • Искусственная и натуральная замша с пропалиной не до основания, только на поверхности, может быть восстановлена обычным наждаком. Попробуйте потереть кусочком наждачной бумаги это пятно, чтобы счистить пораженные огнем частицы. В большинстве случаев от пятна не остается следов. А иногда приходится делать частичную или полную перетяжку дивана, когда пораженный участок слишком велик, а ткань не поддается восстановлению.

Каким бы ни было воздействие за горелое пятно, старайтесь как можно меньше навредить волокнам или основе мебельной обивки, чтобы ее структура не была нарушена. При любом опыте не отчаивайтесь, всегда можно подшить обычную латку на дыру. Еще всегда можно мягкую мебель закрыть дивандеком, чехом или пледом. В крайнем случае, диван можно и перетянуть, но только не выбрасывать.

Отвечу на несколько однотипных вопросов по поводу маскировки дырок на блузках и пиджаках.

Дырки от утюга

Первый вопрос прислала Татьяна: «Прожгла на спинке блузки дыру утюгом примерно 5*5 см. Как замаскировать?»

Конечно, если бы я точно знала, где именно образовалась дырка, я могла бы более точно посоветовать, как ее замаскировать, но в данном случае у меня возникло два варианта:

В первом варианте (справа) я бы вырезала еще большую дырку на спине и вставила туда кружево (методом прямой или обратной аппликации). А во втором случае (если бы позволял фасон блузки) оформила бы дырку в виде капли и окантовала ее края косой бейкой.

Дырки от расползания ткани

Вопрос второй от Анастасии:

Моя мама гладила белую блузку с длинным рукавом. Температуру не выставила, а в результате сожгла блузку в нескольких местах до вертикальных дырок…как будто ткань расползлась… я шью и могу все исправить…но только идеи не могу найти… весь интернет облазила но ничего нет…блузка рабочая и ее самая любимая.

Подскажите пожалуйста идеи по исправлению этой оплошности.

Вот какой совет я получила письмо от Ирины Приказчиковой с советом для Анастасии по поводу испорченной блузки с вертикальными разрывами.

Вот что советует Ирина: «Все зависит от мест, где появились «разрезы». Можно тоненько застрочить с изнаночной стороны, а с лицевой на швы пришить бисер, получится оригинально. Модно сделать вышивки-аппликации с капроном, но опять же, не подмышкой. »

Ржавчина от клепок

Третий вопрос тоже от Анастасии:

Мама стирала свой любимый белый летний пиджачок с короткими рукавами и карманами, на которых по верху кармана металлические клепки с дырочкой. Когда мама постирала, карманы стали ржавыми от этих металлических клепок. Хочется маму порадовать и исправить этот дефект после стирки. Подскажите пожалуйста как можно это сделать. Идей в интернете толком нет. А у Вас такой сайт интересный. Спасибо вам за такой сайт. На вашем сайте я смотрела статью про пятна и заплатки но это немного не то… А может у меня фантазии маловато.

Заранее благодарна. Спасибо еще раз за все.”

На счет реставрации блузки, трудно сказать что-то конкретное, не видя блузку и степень нанесенного ущерба. Если у кого-то есть идеи, кроме тех, что перечислены выше и идей по переделке футболок от Людмилы Петровой, прошу, присылайте их мне и я опубликую их в рассылке.

По поводу же ржавчины, могу посоветовать такие варианты:

1. отпороть карманы совсем, либо уменьшить их в размере, срезав ржавые места;

2. вырезать ржавые клепки и испачканную ткань и нашить сверху аппликацию, либо клапаны;

3. аккуратно вынуть клепки и сделать вышивку на их месте, возможно и оставить дырочки, оформленные вышивкой. Кстати, вышивку можно выполнить нитками в тон ткани, так что она не будет бросаться в глаза.

Дырки от моли

И еще вопрос — от Александры: «Моль испортила пальто. Осеннее, классический покрой, мелкий рисунок — елочка. Дырки под рукавом изнутри, небольшие — 0,7 см в диаметре, и на поле на груди и чуть ниже талии. Можно прикрыть палантином, но очень неудобно. Что можно сделать?»

Думаю, для начала стоит попробовать аккуратно заштопать дырочки шерстяными нитками, чтобы не было видно.

Если это не помогает, шерстяными же нитками, подходящими к двум тонам елочки, можно сделать вышивку, подчеркивающую рисунок. Тогда, правда, придется повторить его несколько раз по всему пальто.

Еще можно вышить мелкие цветочки/листики/другие мелкие мотивы шерстяными нитками в тон материалу — и тоже по всему пальто. Или только по переду, а на рукавах сделать полоску из таких элементов по линии манжета, например.

Нет похожих статей

31.01.2018 1 5 164 просмотров

Глажка – необходимый и регулярный процесс для каждой хозяйки. Но иногда случаются оплошности – неправильная установка температурного режима или случайно оставленный раскаленный прибор на вещи. Рассмотрим, как убрать подпалины от утюга с одежды в домашних условиях? Относить ее в мусорное ведро совершенно необязательно. Есть более разумные методы.

Если осталось пятно желтого оттенка, значит, еще не все потеряно. Можно просто обратиться за помощью специалистов в химчистку. Работники произведут оценку вероятности спасения вещи. В том случае, когда след большой и имеются маленькие дырки, вывести его уже невозможно. Тогда следует направить усилия на маскировку.

Почему на одежде могут появляться подпалины от утюга?

Сейчас популярные производители утверждают, что их приборы имеют особое покрытие, которое защитит вещи от подпалин. Но на практике одежда портится даже от самого дорогого утюга.

Основные причины:

  1. Неправильный режим. Натуральную плотную ткань (хлопок, лен) гладят при высокой температуре, шелк и шерсть – при низкой.
  2. Невнимательность хозяйки. Оставлять прибор во включенном виде запрещено, так как это может привести не только к порче вещи, но и к пожару.
  3. Сломанный прибор.

Подпалины выглядят по-разному, в зависимости от материала и цвета поврежденной одежды:

  • трикотаж светлых оттенков – пятна яркие и желтые;
  • черные вещи – блестящие трудно выводимые ласы;
  • вискоза – ткань подгорает, поэтому образования темные.

Как можно избавиться в домашних условиях?

Если человек сжег одежду утюгом, удалить пятна нужно попробовать простой водой. Этот метод особенно помогает при повреждении на вязаном изделии. Положить одежду на ровную поверхность, осторожно провести смоченной тряпкой. В том случае, когда она становится желтой, можно говорить об успехе процесса. Если жидкость с порошком не решила проблему, нужно начинать пробовать другие способы.

На черной ткани

В этом случае следует использовать такие ингредиенты, как:

  1. Уксус. Опустить в средство вату, протереть. После выветривания обработать утюгом.
  2. Бура. Чайную ложку следует развести в 250 мл воды. Нанести на подпалины, подождать высыхания, постирать. Способ подходит не только для удаления образований на темной одежде, но и для цветных вариантов.
  3. Этиловый спирт. Обильно обработать пятно на синтетике черного цвета, подождать 60 минут. После высыхания сполоснуть.
  4. Машинка для удаления катышков или нож. Метод применяют для шерстяных вещей. Нажимать рукой следует слабо, в таком случае получится очень аккуратно и незаметно. Иначе может образоваться дырка.

На синтетике

Устранить проблему поможет магазинный пятновыводитель. Приобрести его можно в хозяйственном отделе и действовать согласно инструкции.

При желании стоит воспользоваться следующими методами:

  1. Сок лимона. Влить на подпалины, всыпать сахарную пудру. Подержать несколько минут, после сполоснуть водой прохладной температуры.
  2. Соль. Нанести продукт, предварительно смочив пятно. Оставить под солнечными лучами, постирать.
  3. Пероксид водорода. Обработать поврежденный участок, высушить, сполоснуть. Также можно смешать его с нашатырем в пропорции 1:1. Подержать под солнечными лучами и постирать.
  4. Репчатый лук. Метод подходит только для цветных вещей. Растереть овощ до кашеобразного состояния, нанести на пятно, прополоскать, чтобы устранить едкий запах с рубашки. Не стоит забывать, что этот продукт имеет свойство изменения цвета. Чтобы этого не произошло, нужно нанести его на незаметный участок для пробы.
  5. Молоко. Опустить вещь в напиток, постирать стандартным методом.

На брюках

Если от утюга остались подпалины на штанах, следует применить один из перечисленных способов:

  1. Крутой мыльный раствор. Желательно делать его из хозяйственного сорта. Опустить марлевую повязку в средство, выжать, провести утюгом по вещи через нее без интенсивного нажима, после просушить.
  2. Винный спирт. Способ подходит для удаления следов с брюк из вискозного шелка. Нанести на пятно, подождать 60 минут, тщательно сполоснуть.
  3. Хлорная известь. Метод применим для удаления белых хлопчатобумажных тканей. Чайную ложку средства нужно растворить в литре воды, простирать, чтобы не осталось разводов.
  4. Кондиционер. Если ткань деликатная, такая обработка будет гораздо лучше, чем с применением порошка. Щелочь не испортит поверхность, и пригорелость осторожно устранится.
  5. Канцелярский ластик. Способ подходит, если повреждение совсем незначительно. Он должен быть твердым и тугим, мягкий вариант для этой цели не подойдет. Лучше всего приобрести новую стерку или использовать ее в абсолютно чистом виде. Не следует сильно прижимать ластик к ткани. Аккуратно обработать пятно, немного натянув материал. После обрызгать водой и осторожно провести утюгом через марлевую повязку.
  6. Механическая обработка. Метод очень рискованный, так как подразумевает применение лезвия, ножа или бритвы. Этими предметами нужно постараться осторожно соскоблить пятно. Следует помнить о том, что лишним движением можно полностью испортить любимую вещь.

Если ни один из предложенных методов не помогает или пятно имеет ярко-коричневый цвет, можно сделать аппликацию или применить термонаклейку.

Как пользоваться утюгом, чтобы не появлялись подпалины?

Следует помнить о ряде правил:

  1. Проверять прибор на пригодность перед глажкой – нельзя применять его в сломанном виде.
  2. Процедуру всегда следует начинать с изнанки. При необходимости обработки лицевой области стоит применять марлевую повязку, чтобы защитить поверхность юбки.
  3. Нужно правильно выбирать режим для синтетики. Он указан на этикетке. Полиамид, полиуретан и эластан можно гладить при 75 градусах, полиэстер – не больше 150; капрон – 90-100, лавсан – 120. Хлорин и акрил нельзя подвергать стандартной обработке утюгом, только паровой.
  4. После снижения температуры для глажки деликатных тканей нужно подождать остывания. Потом осторожно коснуться прибором изнанки – если он не прилипает, можно начинать процесс.
  5. Не стоит отвлекаться на посторонние факторы. Гладить лучше в тишине, чтобы сильнее сосредоточиться. Разговоры и телепередачи нередко заканчиваются потребностью удалять подпалины с одежды.
  6. Проводить процедуру следует равномерными движениями, без интенсивных надавливаний и длительной обработки одной области вещи.
  7. Не нужно пренебрегать режимом отпаривания. Риск испортить блузку уменьшается в значительной мере. Важно, чтобы свойства ткани позволяли совершать эти действия.
  8. При обработке большого количества вещей нужно провести сортировку. Так будет проще сначала погладить одежду, которая требует низкой температуры, а после более высокой.
  9. Даже если нужно отойти на короткий срок – нельзя оставлять прибор на изделии. Лучше в этот же момент вытащить его из розетки, чтобы не забыть потом.

Видео: как убрать подпалины от утюга с одежды в домашних условиях?

Ни одна женщина не может быть застрахована от такой неприятной ситуации, когда на каком-либо предмете одежды, например, брюках, неожиданно возникает некрасивый след от утюга. Даже если вы очень внимательно относитесь к своим домашним обязанностям, вы можете случайно отвлечься всего лишь на несколько секунд, а любимая вещь уже будет безнадежно испорчена.

Многие хозяйки даже не пытаются вывести пятно от утюга, поскольку считают, что это невозможно сделать. В действительности, от такого следа можно избавиться довольно легко, особенно если убрать его сразу же, как только пятно появилось. В данной статье мы расскажем вам, как можно убрать след от утюга на одежде или ковре, чтобы не выбрасывать свою любимую вещь.

Как убрать желтый след от утюга на синтетике?

Наиболее часто некрасивые следы от горячего утюга появляются на синтетических изделиях. Большинство таких материалов необходимо гладить на самой низкой температуре, поэтому если вы забыли вовремя щелкнуть переключателем, большое желтоватое пятно на ткани вам обеспечено. Появиться такой след может просто мгновенно, и многие девушки в такой ситуации бывают очень сильно расстроены. Конечно, нет ничего приятного в том, что на вашей любимой вещи образовалось некрасивое пятно, особенно если оно находится на самом заметном участке.

Однако не стоит расстраиваться, следы от утюга с синтетических материалов можно вывести довольно легко.

Во-первых, вы можете воспользоваться одним из средств современной бытовой химии, которые довольно успешно справляются с подобными загрязнениями, а во-вторых, обратиться к известным народным способам, например:


  • Смешайте перекись водорода и нашатырный спирт в соотношении 5:1. Нанесите полученную
    жидкость на место подпалины и оставьте ткань на солнце до полного высыхания. После этого аккуратно прополоскайте изделие в чистой прохладной воде без применения моющих средств;
  • Если пятно еще совсем свежее, можно воспользоваться обыкновенной пищевой содой. Для этого его необходимо смочить теплой водой, а сверху обильно посыпать порошком. Отложить предмет одежды в сторону до тех пор, пока сода не впитается в ткань и не подсохнет. Далее при помощи жесткого вафельного полотенца или губки следует аккуратно счистить остатки соды с изделия и оценить результат. Если он вас не удовлетворил, процедуру можно повторить еще несколько раз;
  • Возьмите 100 мл чистой воды и добавьте столько же девятипроцентного уксуса. Перемешайте жидкость и нанесите точно на пятно, а сверху посыпьте его большим количеством поваренной соли. Разместите изделие так, чтобы оно могло высохнуть под действием прямых солнечных лучей. Когда ткань полностью просохнет, прополощите ее в холодной воде и постирайте как обычно.

Как убрать блестящие следы от утюга на черном?

Нередко после неправильного использования утюга различные предметы одежды черного цвета начинают лосниться, и на них появляются блестящие пятна. Чаще всего такая ситуация возникает после того, как черное изделие прогладили через тонкую марлю. Несмотря на то что многие хозяйки применяют именно такой способ глажки, гораздо лучше использовать для этого плотную хлопчатобумажную ткань или мягкую фланель.

Если же в результате ваших действий на черном предмете гардероба, например, брюках, уже появился блестящий след от утюга, попробуйте его убрать при помощи таких методов:


  • Немного намочите материал подкисленной водой, а затем слегка потрите его куском пемзы. Такой способ весьма эффективно избавляет от блеска и лоска на одежде черного цвета;
  • Потрите испорченное место долькой лимона или выдавите на него лимонный сок, а затем, потихонечку удалите излишний блеск с помощью пилочки для ногтей;
  • В некоторых случаях может помочь обыкновенная канцелярская резинка, или ластик. Им нужно аккуратно стирать пятно до тех пор, пока оно не исчезнет окончательно;
  • Возьмите довольно большой кусок хлопчатобумажной ткани и обильно смочите его крепким черным чаем. После этого пропарьте брюки или другой предмет гардероба через эту ткань, а затем, потрите их щеткой для одежды;
  • Смочите отрез фланели в подкисленной воде, хорошо намыльте его хозяйственным мылом, выкрутите и разместите на поврежденном участке. Через эту ткань хорошо отпарьте испорченное изделие, а затем, постирайте его в прохладной воде.

Другие способы, как вывести следы от утюга

В зависимости от вида испорченного материала воспользуйтесь одним из следующих способов:



Конечно, пятно от утюга, как и любое другое, гораздо легче вывести сразу же после его возникновения. Если вы заметили, что совершили оплошность, как можно быстрее приступайте к процедуре избавления ваших любимых вещей от некрасивых подпалин. Практически все вышеперечисленные способы работают очень хорошо, если применены вовремя, а также если утюг не успел слишком сильно прожечь ткань.

Как убрать след от утюга на одежде, способы очистить подпалины на синтетике

Содержание

  • Как избежать появления пятен?
  • Чистка плотных тканей
  • Удаление с тонких тканей
  • На белой рубашке
  • На синтетике
  • Как избавиться от пятен на черном?

Даже самые аккуратные хозяйки не застрахованы от появления пятен на одежде. Зачастую загрязнения, которые появились от утюга, считают непоправимыми. На самом деле это не так, даже подпаленные пятна можно вывести. В статье обсудим, как очистить разные виды тканей от пятен, оставленных утюгом.

Как избежать появления пятен?

Проще всего предотвратить появление пятен, нежели пытаться их выводить с одежды. Рекомендуем взять на вооружение несколько правил, которые помогут сберечь рубашки в идеальном состоянии:

  • Не отвлекайтесь. Выделите время, когда ничем не будете заняты, чтобы полностью сконцентрироваться на поставленной задаче. В таком случае вы будете уверены, что не забудете убрать или выключить утюг.
  • Используйте режим отпаривания. В таком случае испортить вещь практически невозможно. Перед активацией этого режима следует изучить бирку изделия.
  • Разглаживайте белье равномерными движениями, не задерживайтесь на одном месте. Кроме того, не рекомендуем давить на ткань.
  • Гладьте вещи исключительно с изнаночной стороны. Это не только поможет избежать появления пятен, но и снизит скорость выцветания красителей. Правило позволит сохранить привлекательный вид вещей надолго.

Следите за чистотой утюга. Загрязненная рабочая поверхность, накопление накипи – все это может оставить пятна даже при правильной глажке

Самое главное правило — всегда изучайте бирку изделия. Если же вы узнали об этих советах слишком поздно, представляем несколько способов, позволяющих быстро убрать пятно от утюга на разных тканях.

Чистка плотных тканей

Светлые вещи можно почистить солью, содой и водой. Обильно смочите изделие водой, а затем нанесите небольшое количество соли и соды. Подождите, пока загрязненный участок полностью высохнет, а затем ополосните вещь в прохладной воде. Вместо соли можно использовать лимонный сок.

Важно! Во время отбеливания важно следить за состоянием ткани, соль и лимонный сок могут оставить светлые пятна. Протестируйте метод на незаметном участке ткани.

Чтобы удалить лоск от утюга на одежде, можно воспользоваться раствором, который легко приготовить самостоятельно.

Для этого потребуется:

  • 15 мл пероксида водорода;
  • 10 капель нашатырного спирта;
  • полстакана воды.

Полученным раствором следует смочить ватный диск, а затем вытереть им пятно. Выдержите 10 минут, а затем ополосните вещь в прохладной воде. Когда изделие высохнет, его следует прогладить через марлю.

Самый простой способ от них избавиться от лоснящихся пятен – вновь постирать вещь. Но плотную одежду, например, брюки, юбки, жакеты часто стирать не рекомендуется. В этом случае можно попытаться убрать блеск с помощью отпаривания утюгом через проутюжильник. Для этого нужно взять марлю, сложить ее в несколько слоев, намочить, наложить на блестящее пятно и отпарить, едва касаясь подошвой. Этот способ хорошо подходит для хлопчатобумажных тканей. Если в домашних условиях не получается вывести пятно от утюга, одежду нужно отдать в химчистку, где с ним справятся профессиональными средствами.

Ласы от утюга особенно заметны на темной одежде

Удаление с тонких тканей

Для избавления от подпалин на тонких тканях потребуется лук, а точнее — пюре из этого овоща. Нанесите кашицу на загрязнение и оставьте ее на 2-3 часа. Спустя указанное время смойте лук и ополосните изделие под проточной водой. Чтобы избавиться от остатков пятна и неприятного запаха, вещь нужно постирать в стиральной машине.

Важно! На белых вещах лучше использовать белый лук, так как розовый может окрасить ткань, добавив хлопот.

Популярные методы по избавлению от пятен на тонких тканях:

Советуем прочитать:Как отстирать следы от дезодоранта

  • Покупной пятновыводитель. Застирайте пятно вручную, нанесите пятновыводитель и выдержите указанное производителем время. При необходимости повторите процедуру дважды.
  • Перекись водорода. Избавить от пятен на белой ткани поможет перекись водорода. Смочите загрязнение в растворе, а затем прогрейте участок феном на протяжении 30-50 сек. После этого сразу постирайте изделие в прохладной воде.
  • Бритва. Если утюг оставил черное пятно, его можно соскоблить лезвием бритвы. Здесь нужно быть аккуратным, так как неосторожные движения могут оставить на ткани порезы (вещь будет безвозвратно испорчена).
  • Хозяйственное мыло. Постирайте вещь хозяйственным мылом, а затем потрите пятно щеткой.
  • Зубная паста. Нанесите обильное количество средства на щетку и потрите загрязнение без усилия на протяжении 1-2 минут. Метод можно использовать только на белых или светлых вещах.
  • Борная кислота. Все кислоты хорошо справляются с пятнами на тонких и белых вещах. Растворите кислоту в воде и замочите в полученном растворе ткань. Через 10-15 минут изделие можно стирать в машине.
  • Хлорная известь поможет убрать следы от утюга на хлопчатобумажной одежде. Потребуется 1 ч. л. хлорной извести развести в 1 л чистой воды. Ополосните одежду в приготовленном растворе, а затем в чистой воде.
  • Молоко. Для этого потребуется обезжиренное молоко, в противном случае на ткани останутся жирные разводы. Одежду следует замочить в молоке на 1-3 часа, затем постирать обычным способом.

После использования различных средств необходимо тщательно ополоснуть ткань. Остатки соли или кислоты могут испортить вещь, на ней могут появиться светлые пятна, а качество ткани станет заметно хуже

К примеру, излишнее пребывание ткани в борной или хлорной кислоте может привести к тому, что она истончится и будет рваться от малейшего натяжения.

На белой рубашке

Удалить пятна со светлой рубашки поможет борная кислота. Ее нужно развести напополам с водой, нанести ватным тампоном на ожог от утюга, оставить на 10 минут, затем отстирать водой с моющим средством.

На синтетике

Чтобы убрать желтое пятно на синтетике, нужно воспользоваться этиловым спиртом. Смочить в нем ватный тампон, протереть подпалину, оставить на час, затем выстирать.

Как избавиться от пятен на черном?

Спасти черные вещи от сгоревших пятен сложнее. В данном случае запрещено использовать все виды кислот и отбеливатели, они могут осветлить ткань. Выгоревший участок будет выделяться.

Избавляемся от пятна на черной одежде:

  • Лезвием нужно аккуратно соскоблить сгоревший слой. Можно использовать старый бритвенный станок.
  • Тщательно потрите пятно щеткой.
  • Смочите ткань водой и налейте пятновыводитель, подходящий для темных вещей.
  • Ополосните ткань и снова потрите загрязнение щеткой.
  • Постирайте одежду обычным способом.

Если пятно небольшого размера, его можно заклеить эмблемой какой-либо фирмы. На детских вещах хорошо смотрятся изображения персонажей мультфильмов. На подростковой одежде можно вышить сердце, звезды или снежинки. Это поможет скрыть пятно и дать вещи вторую жизнь.

Если этот метод не поможет с первого раза, повторно использовать его не стоит. Это только усугубит проблему, лучше отдать изделие в химчистку.

Если вы попробовали несколько представленных способов, но ничего не помогло, лучше не продолжать экспериментировать над тканью. В таком случае рекомендуем задуматься о покупке новой одежды.

Как удалить клей с утюга

Идет последний обратный отсчет — осталось чуть больше недели до того, как все эти хэллоуинские костюмы будут готовы! Для тех из вас, кто занимается рукоделием, особенно если вы делаете самодельный костюм из листа призрака или два, вы можете быть заняты своей швейной машиной, утюгом и / или плавким соединением.

Или теперь, когда начался скаутский сезон, возможно, у вас есть куча новых нашивок и наград и тому подобного, что вы хотите приутюжить к форме вашего ребенка.

В любом случае, если вы читаете это после поиска в Интернете, есть большая вероятность, что у вас возникла проблема. А именно, ваша железная лицевая панель теперь покрыта беспризорной слизью. Как удалить клей с утюга, не повредив сам утюг?

Не смейтесь — бывает!

Это я на выходных. У меня оставалось всего несколько часов до «Trank-or-Treat» в нашей церкви, и я пытался закончить костюм единорога Кимми. Последний шаг заключался в наплавлении коричневого фетра на кремовый фетр, что было частью изготовления ее ушей единорога.

У меня не было двухстороннего прокладочного материала, и я думал, что всегда стараюсь гладить только прокладочный материал слоем гладильной бумаги или самого войлока между утюгом и прокладочным материалом.

Но когда я заканчивал проект, я понял, что железо уже не скользит так гладко, как должно. И когда я посмотрел на него, я увидел вот что:

Видите весь этот липкий клей? Во всем   совершенно новое железо, которое мы только начали использовать два месяца назад???

Этот мой муж выбрал , не меньше, потому что он в основном пользуется утюгом??? (Он гладит сегодняшнюю одежду каждое утро перед тем, как пойти преподавать. У меня специально в гардеробе нет утюга, как и у девочек, потому что я ненавижу гладить. Единственный раз, когда я включаю утюг, — это что-то, связанное с шитьем или рукоделием. .)

Я знал, что был в глубоком ду-ду, если я не понял, как снять клей с этого утюга, без разрушения утюга, до 6 утра понедельника, когда он пошел гладить классическую рубашку того дня для работы!

К моему большому удивлению, это оказалось проще, чем я опасался!

Первое, что я попробовал, включив утюг в режиме «хлопок» и прогладив утюгом поверх чистого бумажного полотенца (чтобы посмотреть, смогу ли я перенести клей на бумажное полотенце), не сработало.

Итак, я отключил утюг от сети и перешел ко второй попытке, которая отлично сработала.

Необходимые расходные материалы:

  • Чистые бумажные полотенца.
  • Какой-то растворитель, растворяющий клей. Goo-Gone самый обычный, который может быть у вас под рукой, но в моем случае мой Goo-Gone был наверху, а я в подвале. Поэтому я обратился к растворителям, которые есть у меня в прачечной, для удаления пятен (остатков наклеек, замазки и т. д.) с одежды. Первым, что я схватил, был Contractor’s Solvent; если бы это не сработало, я бы попробовал Krud Kutter или формулу Sticky Моценбокера. (Для тех из вас, кто ведет счет дома, Krud Kutter является «дружественным к Земле», потому что он соответствует стандартам более безопасных продуктов EPA, а продукты Motsenbocker являются биоразлагаемыми. Я случайно сначала взял растворитель подрядчика.)
  • Чем-то, чем можно потом протереть железную пластину. Я использовал немного белого уксуса, который всегда есть под рукой в ​​моей прачечной для очистки.

Шаг за шагом:

  1. Включите утюг, чтобы он нагрелся, затем отключите его от сети и дайте ему немного остыть. (Нагрев лицевой панели поможет ослабить клей, но вы не хотите чистить ее, пока утюг подключен!)
  2. Сложите кусок бумажного полотенца толщиной в несколько слоев.
  3. Распылите средство для удаления клея НА БУМАЖНОЕ ПОЛОТЕНЦЕ, , а не , на саму лицевую панель.
  4. Клей теперь на бумажном полотенце, а не на утюге!

    Протрите теплую лицевую панель влажным бумажным полотенцем, пока весь клей не исчезнет. (Возможно, в какой-то момент вам придется снова сложить полотенце, чтобы у вас была чистая бумажная поверхность для работы. Возможно, вам также потребуется добавить на бумажное полотенце больше средства для удаления клея.)

  5. Когда на лицевой панели утюга не останется следов клея, смочите свежее бумажное полотенце белым уксусом. Затем протрите лицевую панель бумажным полотенцем с уксусом. (Это удалит все остатки средства для удаления клея с лицевой панели.)

Теперь ваш утюг должен быть чистым и готовым к работе!

Вас удивил белый уксус в конце? Что бы это ни стоило, я писал в другом месте обо всех крутых способах использования уксуса в качестве экологически чистого чистящего средства, а также о том, почему уксус особенно удобен для стирки. Использование белого уксуса — один из моих любимых домашних лайфхаков, так что читайте эти посты, если хотите узнать больше!

 

Был ли полезен этот пост о том, как удалить клей с утюга? Пожалуйста, поделитесь с другими, закрепив это изображение!

 

ПРИМЕЧАНИЕ. Этот сайт содержит партнерские ссылки. Я могу получать небольшую комиссию с любых покупок, совершенных по партнерским ссылкам, без каких-либо дополнительных затрат для вас. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, прочитайте полную политику раскрытия информации/конфиденциальности.

 

Нравится:

Нравится Загрузка…

Железодефицитная анемия | Office on Women’s Health

Железодефицитная анемия означает, что в вашем организме недостаточно железа. Ваше тело нуждается в железе, чтобы переносить кислород через кровь ко всем частям тела. Железодефицитная анемия поражает больше женщин, чем мужчин, и чаще встречается во время беременности.

Что такое железодефицитная анемия?

Железодефицитная анемия является наиболее распространенным типом анемии, состоянием, которое возникает, когда ваш организм не вырабатывает достаточное количество здоровых эритроцитов или клетки крови работают неправильно.

Железодефицитная анемия возникает, когда в организме недостаточно железа. Ваше тело нуждается в железе, чтобы вырабатывать гемоглобин, часть эритроцита, которая переносит кислород через вашу кровь ко всем частям вашего тела.

Кто болеет железодефицитной анемией?

Железодефицитная анемия чаще поражает женщин, чем мужчин. Риск железодефицитной анемии наиболее высок у женщин, которые:

  • Беременные. Железодефицитной анемией страдает каждая шестая беременная женщина. 1 Во время беременности вам нужно больше железа для поддержки развития вашего будущего ребенка.
  • Имеют обильные менструации. У до 5% женщин детородного возраста развивается железодефицитная анемия из-за обильных кровотечений во время менструации. 2

Младенцы, маленькие дети и подростки также подвержены высокому риску развития железодефицитной анемии. Узнайте, сколько железа нужно детям в разном возрасте.

Каковы симптомы железодефицитной анемии?

Железодефицитная анемия часто развивается медленно. Вначале у вас может не быть никаких симптомов или они могут быть легкими. По мере ухудшения состояния вы можете заметить один или несколько из следующих симптомов: 3

  • Усталость (очень часто)
  • Слабость (очень часто)
  • Головокружение
  • Головные боли
  • Низкая температура тела
  • Бледная или желтая «желтоватая» кожа
  • Учащенное или нерегулярное сердцебиение
  • Одышка или боль в груди, особенно при физической нагрузке
  • Ломкие ногти
  • Пика (необычная тяга ко льду, очень холодным напиткам или несъедобным предметам, таким как грязь или бумага) 4

Если вы считаете, что у вас может быть железодефицитная анемия, поговорите со своим врачом или медсестрой.

Что вызывает железодефицитную анемию?

Женщины могут иметь низкий уровень железа по нескольким причинам:

  • Потеря железа при кровотечениях. Кровотечение может привести к потере большего количества клеток крови и железа, чем может восполнить ваш организм. Женщины могут иметь низкий уровень железа из-за кровотечения, вызванного:
    • Проблемы с пищеварительной системой, такие как язвы, полипы толстой кишки или рак толстой кишки
    • Регулярное длительное употребление аспирина и других безрецептурных болеутоляющих средств
    • Сдача крови слишком часто или без достаточного времени между сдачами крови для восстановления организма 5
    • Менструальные циклы обильнее или длиннее обычных
    • Миома матки, доброкачественные новообразования в матке, которые могут вызывать сильное кровотечение
  • Повышенная потребность в железе во время беременности. Во время беременности вашему организму требуется больше железа, чем обычно, чтобы поддерживать развитие ребенка.
  • Недостаточное потребление продуктов, содержащих железо. Ваше тело усваивает железо из продуктов животного происхождения, таких как мясо, курица и рыба, в два-три раза лучше, чем железо из растительных продуктов. Вегетарианцам или веганам, которые едят мало или совсем не едят продукты животного происхождения, необходимо выбирать другие хорошие источники железа , чтобы убедиться, что они получают его в достаточном количестве. 6 Ваше тело также лучше усваивает железо из растительных продуктов, когда вы употребляете их с продуктами, содержащими витамин С, такими как апельсины и помидоры. Но большинство людей в Соединенных Штатах получают достаточное количество железа из пищи.
  • Проблемы с усвоением железа. Определенные состояния здоровья, такие как болезнь Крона или глютеновая болезнь, или операция обходного желудочного анастомоза для снижения веса, могут затруднить усвоение организмом железа из пищи.

Как диагностируется железодефицитная анемия?

Поговорите со своим врачом, если вы подозреваете, что у вас может быть железодефицитная анемия. Ваш врач может:

  • Задать вам вопросы о вашей истории болезни, в том числе о том, насколько регулярны или обильны ваши менструации. Ваш врач может также спросить вас о возможных проблемах с пищеварительной системой, таких как кровь в стуле.
  • Пройти медосмотр
  • Поговорите с вами о продуктах, которые вы едите, о лекарствах, которые вы принимаете, и об истории болезни вашей семьи
  • Сдать анализы крови. Ваш врач проведет общий анализ крови (CBC). Общий анализ крови измеряет многие части вашей крови. Если общий анализ крови показывает, что у вас анемия, врач, скорее всего, назначит еще один анализ крови, чтобы измерить уровень железа в крови и подтвердить, что у вас железодефицитная анемия.

Если у вас железодефицитная анемия, ваш врач может назначить другие анализы, чтобы выяснить ее причину.

Нужно ли мне пройти обследование на железодефицитную анемию?

Возможно. Поговорите со своим врачом о сдаче анализов в рамках вашего регулярного медицинского осмотра, если у вас обильные менструации или проблемы со здоровьем, такие как болезнь Крона или глютеновая болезнь.

Как лечить железодефицитную анемию?

Лечение железодефицитной анемии зависит от причины:

  • Кровопотеря из-за проблем с пищеварительной системой. Если у вас язва, врач может назначить вам антибиотики или другие лекарства для лечения язвы. Если ваше кровотечение вызвано полипом или раковой опухолью, вам может потребоваться операция по его удалению.
  • Кровопотеря при обильных менструациях. Ваш врач может дать вам гормональные противозачаточные средства, чтобы облегчить обильные менструации. Если сильное кровотечение не проходит, врач может порекомендовать операцию. Типы операций по остановке сильного кровотечения включают абляцию эндометрия, при которой удаляется или разрушается слизистая оболочка матки, и гистерэктомия, при которой удаляется вся матка или ее части.
  • Повышенная потребность в железе. Если у вас есть проблемы с усвоением железа или у вас низкий уровень железа, но нет тяжелой анемии, врач может порекомендовать:
    • Таблетки железа для скорейшего повышения уровня железа. Не принимайте железосодержащие таблетки без предварительной консультации с врачом или медсестрой.
    • Ешьте больше продуктов, содержащих железо. Хорошие источники железа включают мясо, рыбу, яйца, бобы, горох и обогащенные продукты (ищите злаки, обогащенные железом на 100 % от дневной нормы).
    • Ешьте больше продуктов с витамином С. Витамин С помогает вашему организму усваивать железо. Хорошими источниками витамина С являются апельсины, брокколи и помидоры.

Если у вас сильное кровотечение или симптомы боли в груди или одышки, ваш врач может порекомендовать переливание железа или эритроцитарной массы. Переливание проводится только при тяжелом дефиците железа и проводится гораздо реже.

Что мне нужно знать о таблетках железа?

Ваш врач может порекомендовать препараты железа для повышения уровня железа. Не принимайте эти таблетки, не посоветовавшись сначала с врачом или медсестрой. Прием железосодержащих таблеток может вызвать побочные эффекты, в том числе расстройство желудка, запор и диарею. При приеме в виде жидкости добавки железа могут окрашивать зубы.

Вы можете уменьшить побочные эффекты таблеток железа, выполнив следующие действия:

  • Начните с половины рекомендуемой дозы. Постепенно увеличивайте до полной дозы.
  • Принимайте железо в несколько приемов. Например, если вы принимаете две таблетки в день, принимайте одну утром за завтраком, а другую после ужина.
  • Принимайте железо с пищей (особенно с витамином С, например, со стаканом апельсинового сока, чтобы помочь организму усвоить железо).
  • Если один тип таблеток железа вызывает побочные эффекты, попросите вашего врача назначить другой тип.
  • Если вы принимаете железо в виде жидкости, а не в виде таблеток, направьте его в заднюю часть рта. Это предотвратит окрашивание зубов жидкостью. Вы также можете почистить зубы после приема лекарства, чтобы предотвратить окрашивание.

Что может произойти, если не лечить железодефицитную анемию?

При отсутствии лечения железодефицитная анемия может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Слишком мало кислорода в организме может привести к повреждению органов. При анемии сердцу приходится работать усерднее, чтобы компенсировать недостаток эритроцитов или гемоглобина. Эта дополнительная работа может нанести вред сердцу.

Железодефицитная анемия также может вызывать проблемы во время беременности.

Как предотвратить железодефицитную анемию?

Вы можете помочь предотвратить железодефицитную анемию, выполнив следующие действия:

  • Лечить причину кровопотери. Поговорите со своим врачом, если у вас обильные менструации или проблемы с пищеварительной системой, такие как частая диарея или кровь в стуле.
  • Ешьте продукты, содержащие железо. Хорошими источниками железа являются нежирное мясо и курица, темные листовые овощи и бобы.
  • Ешьте и пейте продукты, которые помогают организму усваивать железо, например, апельсиновый сок, клубнику, брокколи или другие фрукты и овощи с витамином С.
  • Выбирайте здоровую пищу. Большинство людей, которые выбирают здоровую и сбалансированную пищу, получают железо и витамины, в которых нуждается их организм, из продуктов, которые они едят.
  • Не пейте кофе или чай во время еды. Эти напитки затрудняют усвоение железа организмом.
  • Поговорите со своим врачом, если вы принимаете таблетки кальция. Кальций может затруднить усвоение железа организмом. Если вам трудно получать достаточное количество железа, поговорите со своим врачом о наилучшем способе получения достаточного количества кальция.

Сколько железа мне нужно каждый день?

В приведенной ниже таблице указано, сколько железа вам нужно ежедневно. Рекомендуемые количества указаны в миллиграммах (мг). См. список хороших источников железа.

Возраст

Женщины

Беременные женщины

Кормящие женщины

Женщины-вегетарианки*

14–18 лет

15 мг

27 мг

10 мг

27 мг

19–50 лет

18 мг

27 мг

9 мг

32 мг

51+ лет

8 мг

н/д

н/д

14 мг

Источник: Взято из Института медицины, продовольствия и питания 6

*Вегетарианцам требуется больше железа из пищи, чем людям, которые едят мясо. Это связано с тем, что организм лучше усваивает железо из мяса, чем из растительной пищи.

Какие продукты содержат железо?

Пищевые источники железа включают:

  • Обогащенные сухие завтраки (18 мг на порцию)
  • Устрицы (8 миллиграммов на порцию 3 унции)
  • Консервированная белая фасоль (8 миллиграммов на чашку)
  • Темный шоколад (7 миллиграммов на порцию 3 унции)
  • Говяжья печень (5 мг на порцию 3 унции)
  • Шпинат (3 миллиграмма на ½ чашки)
  • Тофу, твердый (3 миллиграмма на ½ чашки)
  • Фасоль (2 миллиграмма на ½ чашки)
  • Консервированные помидоры (2 мг на ½ стакана)
  • Нежирная говядина (2 миллиграмма на порцию весом 3 унции)
  • Печеный картофель (2 миллиграмма на средний картофель)

Найдите больше источников железа.

Нужно ли мне больше железа во время беременности?

Да. Во время беременности вашему организму требуется больше железа, чтобы поддерживать растущего ребенка. На самом деле беременным женщинам требуется почти в два раза больше железа, чем небеременным женщинам. Недостаток железа во время беременности повышает риск преждевременных родов или рождения ребенка с низким весом (менее 5,5 фунтов). Преждевременные роды являются наиболее частой причиной детской смертности. Как преждевременные роды, так и низкая масса тела при рождении повышают риск возникновения проблем со здоровьем и развитием у вашего ребенка при рождении и в детстве.

Если вы беременны, поговорите со своим врачом о следующих шагах:

  • Прием 27 миллиграммов железа каждый день. Принимайте пренатальные витамины с железом каждый день или поговорите со своим врачом о приеме железосодержащих добавок (таблеток).
  • Тестирование на железодефицитную анемию 7
  • Обследование на железодефицитную анемию через четыре-шесть недель после родов

Нужно ли мне больше железа, если я кормлю грудью?

Нет, во время грудного вскармливания вам не нужно больше железа. На самом деле вам нужно меньше железа, чем до беременности. Количество железа, необходимое женщине во время грудного вскармливания, составляет 10 миллиграммов в день для молодых мам от 14 до 18 и 9 лет.миллиграммов в день для кормящих грудью женщин старше 18 лет.

Во время грудного вскармливания вам нужно меньше железа, потому что вы, скорее всего, не сильно его потеряете во время менструального цикла. Многие кормящие женщины не имеют менструации или могут иметь только легкие менструации. Кроме того, если вы получали достаточное количество железа во время беременности (27 миллиграммов в день), ваше грудное молоко обеспечит достаточное количество железа для вашего ребенка.

Влияет ли менопаузальная гормональная терапия на количество железа, которое мне нужно принимать?

Возможно. Если у вас все еще есть менопауза и вы принимаете менопаузальную гормональную терапию, вам может потребоваться больше железа, чем женщинам в постменопаузе, которые не принимают менопаузальную гормональную терапию. Поговорите со своим врачом или медсестрой.

Влияют ли противозачаточные средства на мой риск развития железодефицитной анемии?

Можно. Гормональные противозачаточные средства, такие как таблетки, пластыри, инъекции или гормональные внутриматочные спирали (ВМС), часто используются для лечения женщин с обильными менструациями. Более легкие менструальные периоды могут снизить риск развития железодефицитной анемии.

Кроме того, негормональные медные ВМС (Paragard) могут утяжелять менструальные выделения. Это повышает риск развития железодефицитной анемии.

Поговорите со своим врачом или медсестрой о риске развития анемии и о том, могут ли помочь гормональные противозачаточные средства.

Я вегетарианец. Как убедиться, что я получаю достаточно железа?

Вы можете помочь себе получать достаточное количество железа, чаще выбирая продукты, содержащие железо. Вегетарианцам нужно больше железа из пищи, чем людям, которые едят мясо. Это связано с тем, что организм лучше усваивает железо из мяса, чем из растительной пищи.

Вегетарианские источники железа включают: 8

  • Зерновые и хлеб с добавлением железа
  • Чечевица и фасоль
  • Темный шоколад
  • Темно-зеленые листовые овощи, такие как шпинат и брокколи
  • Тофу
  • Нут
  • Консервированные помидоры

Поговорите со своим врачом или медсестрой о том, получаете ли вы достаточное количество железа. Большинство людей получают достаточное количество железа из пищи.

Могу ли я получать больше железа, чем нужно моему организму?

Да, ваше тело может получить слишком много железа. Избыток железа может повредить печень, сердце и поджелудочную железу. Старайтесь получать не более 45 миллиграммов железа в день, если ваш врач не пропишет больше.

Некоторые люди получают слишком много железа из-за заболевания, называемого гемохроматозом, которое передается по наследству. Узнайте больше о гемохроматозе, о том, кто находится в группе риска и как его лечить.

Вы также можете получить слишком много железа из таблеток железа (если вы также получаете железо из пищи) или из-за повторных переливаний крови.

Мы ответили на ваш вопрос о железодефицитной анемии?

Для получения дополнительной информации о железодефицитной анемии позвоните в справочную службу OWH по телефону 1-800-994-9662 или обратитесь в следующие организации:

  • Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI), NIH, HHS
    Номер телефона: 301-592-8573
  • Академия питания и диетологии
    Номер телефона: 800-877-1600
  • Институт заболеваний железа
    Номер телефона: 888-565-4766

Источники

  1. Целевая группа профилактических служб США. (2015). Железодефицитная анемия у беременных: скрининг и добавки.
  2. Cogswell, M.E. Looker, A.C., Pfeiffer, C.M., Cook, J.D., Lacher, D.A., Beard, J.L. et al. (2009 г.). Оценка дефицита железа у детей дошкольного возраста и небеременных женщин детородного возраста в США: Национальное обследование состояния здоровья и питания, 2003–2006 гг. Американский журнал клинического питания; 89: 1334–1342.
  3. Национальный институт сердца, легких и крови. (2014). Каковы признаки и симптомы железодефицитной анемии?
  4. Брайант, Б.Дж., Яу, Ю.Ю., Арсео, С.М., Хопкинс, Дж.А., и Лейтман, С.Ф. (2013). Установление дефицита и истощения железа у доноров крови с помощью скрининговых вопросов на пикацизм и синдром беспокойных ног. Переливание , 53(8):1637-44.
  5. Кейбл, Р.Г., Глинн, С.А., Кисс, Дж.А., Маст, А.Е., Уитни, Р.С., Мерфи, Э.Л., и другие. (2012). Дефицит железа у доноров крови: исследование REDS-II по оценке статуса железа доноров (RISE). Переливание крови; 52(4): 702–711.
  6. Управление пищевых добавок Национального института здравоохранения. (2016). Утюг.
  7. Целевая группа профилактических служб США. (2015). Железодефицитная анемия у беременных: скрининг и добавки.
  8. Управление пищевых добавок Национального института здравоохранения. (2016). Железо: информационный бюллетень для медицинских работников. Bethesda, MD: Управление пищевых добавок Национального института здравоохранения.

Управление по охране здоровья женщин благодарит за медицинский отзыв:

  • Harvey Luksenburg, M.D., специальный советник директора Отдела болезней крови и ресурсов Национального института сердца, легких и крови, Национальные институты здравоохранения
  • Дипа Секар, доктор медицинских наук, гематолог, доцент Медицинского колледжа Пенсильванского государственного университета
  • Шерил Гаррисон, сертифицированный специалист по изучению железа в рамках программы Iron-Out-of-Balance™, исполнительный директор Института заболеваний железа

Все материалы, содержащиеся на этих страницах, не защищены авторскими правами и могут быть скопированы, воспроизведены или продублированы без разрешения Управления по охране здоровья женщин Министерства здравоохранения и социальных служб США.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *